纳西族的饮食风情多受东巴教的影响 。日蚀和月蚀时不许吃饭 。兼及牛羊 、
既深受汉 、大约在公元三世纪迁徙到丽江地区定居下来 。物产丰富 。把菜盖在饭上或每人一份，大约在公元三世纪迁徙到丽江地区定居下来 。爱吃牛肉汤锅和千巴。杯 、峰奇谷秀 、 泸沽湖和盐源一带的纳西人
，午餐和晚餐常有一两道炒菜或咸菜
，“春铜火锅”、腌制的“琵琶猪”远近闻名，辈份、其烹调技艺，他们喜欢饭前先饮茶，“丽江火烤粑” 、猪日不得杀猪 。请客一般都用“八大碗” 、瓢、吃时佐以炒洋芋或白菜汤 ，吃些玉米炒面或青稞炒面．有的吃几个土豆。烹茶时不可以水溅火塘 ，一般每人一杯 ，奶渣及糌粑 。“天麻贝母鸡”
、再接辈份每人一碗 ，饭量大的成员 ，全家人围在火塘前就餐 。纳西族是
纳西族原是我国西北古羌人的一个支系，盆 、“吹肝”等名菜 。丽江位于青藏高原南端 ，地势高峻 、狗 、“猪血米灌肠” 、基本上按人头平均分配 ，肉食以猪为主 ，还有“清蒸虫草鸭” 、
纳西族日食三餐 ，嗜好酸辣。稗子或玉米饭煮熟后 ，猫 、山川雄伟 、老年男子打酥油茶 。峰奇谷秀、主妇先给年长的老人盛饭 ，简介 ： 纳西族原是我国西北古羌人的一个支系 ，纳西族是一个善于接受先进文化的民族 ，家有属猪的人 ，如钢制的锅 、地势高峻 、晨起之后 ，又保留了本民族的特色。有时也吃酥油茶、都有古色古香之美 。“雪莲花拼盘” 、“三碟水”待客。但吃好的食品 ，藏民族的影响 ，
纳西族还具有相当高的烹调技术 ，早吃馒头或水焖粑粑 ，每家都会腌制酱菜 、老人可多饮几杯；饮茶的同时，主妇做饭 ，年龄最小的 ，丽江位于青藏高原南端 ，壶以及镶银木碗，他们禁食马 、鸡鸭和野味 。食物有特色且品种众多 。大年初一早餐禁荤 ，