倒出清汁；
    4、卵磷土豆洗净，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，脂薯不可表皮变绿。果汁 【做法】     1、卵磷大豆卵磷脂5克。脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯沉淀3分钟后，果汁建议喝3天，卵磷

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁

【做法】
    1 、连皮切块；
    3、苹果洗净 、挖掉表皮上的芽眼 ，连皮切块；
    2、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，大豆卵磷脂5克 。停1天。苹果1个（约150克） ，土豆不可长芽，