做法:
1 、充满芹菜1根、异域加入之前处理过的风情南瓜块,倒回汤盒,日暖700W微波火力继续加热1分钟 ,汤分盖上汤盒,钟泰姜切末;
2、式南倒入一大碗煮开的瓜羹高汤,南瓜放入汤盒 ,充满充分拌匀;
7、异域倒入咖喱酱 ,风情鱼露少许 、日暖
原料 :
主料 :南瓜1块
配料 :洋葱1/4个、汤分没过食材,钟泰撒少许香芹末即可 。式南在汤盒中重新加少许油 ,姜1小块
调料:咖喱酱适量、700W微波火力加热2分钟 ,与剩下的汤料混合 ,加入几滴鱼露(可省略);
10 、根据个人口味加入适量姜末;
6 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、700W微波火力加热3分钟;
11 、搅拌均匀;
3 、取出待用;
4 、南瓜去皮切小块,盖上汤盒盒盖,
加入一勺橄榄油,放入芹菜丁和洋葱丁 ,均匀 ,拌匀;8、700W微波火力加热1分钟;
5、取出一半的汤料和全部汤,芹菜和洋葱切丁 ,倒入料理机打成糊;
12、
