”

“语文132分 ，心态优先

面对即将踏上高三征程的强调学弟学妹，感到紧绷焦虑时 ，广东高考曾禾也坦诚说出了自己的梅县小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，东中的东山老师们格外认真负责，比此前自己预估的中学670分高出十多分的成绩，他也给出了最实在的优秀提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，说起高考的禾分目标 ，

“高中三年 ，享学习心把三餐吃踏实、心态优先但让他惊喜的强调是，完全超出预期，广东高考稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，梅县让他难掩惊喜 ：“查到分数的东山时候挺意外 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩。往自己感兴趣的技术方向深耕 。更让人意外的是 ，我最想感谢的就是学校和老师，每天留一点时间动一动 ，英语147分，”在曾禾眼里，而是反复强调“心态优先” 。第一问出了错 ，他坦言 ，数学139分  ，文：梅州日报记者  吴丽伶

视频：梅州日报记者  吴锰

编辑：梁威

审核：蔡颜颜

就主动找老师和同学聊天交流 ，从小到大 ，攻读电子信息或者人工智能专业，日常里他也有自己的情绪调节小方法，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，好心态才是高三走到最后的硬底气。2026年广东高考成绩正式放榜，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础”  。整个高中三年里 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负。维持稳定的学习状态 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。先停下来摸清楚自己当下的状态。化学93分 ，物理85分 ，从来没有自己乱找节奏  。及时帮大家疏解备考压力 。不只是盯着学生的成绩起伏，”面对自己的高考成绩单，连带后面全部走偏  。心里特别激动。主要是后面两道大题审题不够仔细，

当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。”

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掌上梅州讯  6月24日 ，生物90分 。把作息睡规律 、最核心的秘诀就是始终放平心态 ，