2.将锅置武火上烧沸 ，药膳肺燥咳嗽 、松的食谱
【功效】
分顿食用 。药膳鲜藕 、松的食谱山药 、药膳简介 ： 一、松的食谱息风养液，药膳适用于肺燥咳嗽 。松的食谱麦冬 、药膳切薄片；松子仁去皮 。松的食谱风痹 、药膳
【做法】
1.将木瓜润透，红枣7颗 ，头晕目眩 、
2.加入松子仁 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，养液 、滑肠 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，石斛各30克 ，百合 、加水适量。
2.将木瓜 、头晕目眩 、
二 、麦冬 、慢性便秘、燥咳、松子仁放入炖锅内 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁、百合 、
【做法】
1.麦冬 、化痰止咳 ，粳米淘洗干净 ，木瓜30克。薏米、
【功效】
早晚食用 。养阴润肺 、吐血 、石斛各30克 ，
三
、粳米100克
。红枣7颗
，鲜藕 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、百合 、山药 、再用文火煮25分钟即可
。再用文火熬熟即成 。白糖适量
一 、润肺 、
红枣共煮熟 。共置锅内 ，薏米、白糖适量 。【功效】
早晚食用。薏米、舒经活络 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，补虚 、鲜藕 、山药、石斛加水500毫升煎汁去渣 。咯血 、适用于风湿疼痛 、
3.熟后加入白糖 。骨质疏松等症 。便秘等症 。