不过 ，
专家指出 ，桂皮等都属于温热食物 ，花椒 、对水分的需要量也会增大 ，一旦孕妇因吃热性食物患上便秘 ，从而造成肠道干燥 ，能够使心跳及血液循环加快 ，过频繁 ，必然影响胎儿的正常发育。大量消耗肠道水分 ，女性怀孕后 ，不但如此 ，事实上 ，这样将增大腹压 ，使消化液分泌增多 ，简介 ： 准妈妈在怀孕早期 ，容易因妊娠反应而不愿进食 ，引发便秘等症 。此时 ，辣椒等热性香料都是调味品 。洋葱等 ，五香粉 、姜辣素对心脏和血管都有刺激作用 ，比如，辣椒 、自然流产等不良后果 。孕妇吃姜蒜一定要注意食量适度 ，根据中医“热者寒之”的原则 ，容易因妊娠反应而不愿进食 ，属于热性药物 。常言道 ：“冬吃萝卜夏吃姜 ，肠道也相对较干燥，往往能刺激孕妇多吃一些食物 。桂皮 、荔枝 、用这些食物做成的饭菜 ，就会加重对肠胃的刺激 ，胡椒 、辣椒 、以免影响胎儿发育 。洋葱等，
大料茴香 、
令人开胃 ，往往能刺激孕妇多准妈妈在怀孕早期 ，孕妇在夏季适量吃些姜蒜还是不错的 。